saúde superação consistência objetivos
Encontrar a sua melhor versão é trabalhar com a consciência de você está fazendo o melhor por você e por aqueles que você ama.
Força em Movimento.
Encontrar a sua melhor versão é trabalhar com a consciência de você está fazendo o melhor por você e por aqueles que você ama.
Força em Movimento.
Nós chegamos em Campinas com duas missões. A primeira é tornar acessível o exercício físico através de informação e orientação técnica de qualidade. E a segunda é conscientizar as pessoas da necessidade da prática do exercício físico como ferramenta pra ter mais qualidade de vida.
A nossa visão é que com mais saúde, você vai poder desfrutar melhor de todas as áreas da vida: da família, dos amigos, do trabalho, do lazer e tudo o que você achar mais legal e importante.
Os nossos principais valores são: Qualidade técnica, respeito às individualidades, comprometimento com o aluno e com o resultado e, honestidade, acima de tudo.
Para caminhar na direção da sua melhor versão é fundamental contar com o direcionamento de profissionais sérios, capacitados e principalmente dispostos a te ajudar a chegar no seu objetivo.
E é exatamente esse o diferencial da FM Consultoria Fitness: Estamos preparados para superar suas expectativas e caminhar junto com você, dentro das suas características e individualidade.
Clique nas imagens e conheça o seu novo personal trainer.
Este é o momento de conhecer a sua rotina, e organizar o trabalho para individualizar seu programa de treinamento.
Vamos fazer uma anamnese detalhada sobre sua saúde e condicionamento físico, analisar os principais indicadores e preparar um relatório completo para sua verificação.
O planejamento de sua rotina de treinos será realizado com base na avaliação da etapa anterior, considerando a melhor sequência de exercícios, séries, repetições e intervalos.
Esta é uma etapa dinâmica, pois a cada feedback recebido do aluno nossa equipe reavalia o sucesso do programa, buscando uma melhoria contínua.
O acompanhamento ao aluno é feito no nosso sistema de dupla verificação: além do canal online (aplicativos de mensagens, chats, e-mails) temos as aulas presenciais onde ajustaremos os movimentos, e a melhoria contínua do seu programa de evolução.
O foco é gerar autonomia para o aluno, buscando o aprendizado consistente e permanente sobre seus limites, desafios e superação.
Nossos programas são personalizados para que você possa utilizar os equipamentos que estejam disponíveis para você.
Para potencializar seus resultados, elaboramos cardápios que estejam dentro da sua realidade, e que possibilitem que você aproveite a vida do jeito que mais gosta.
Não importa se você está começando agora, ou já pratica algum tipo de exercício. Nossos programas são todos personalizados para o seu momento.
Tão importante quanto dar o primeiro passo, é manter sua motivação e desenvolver uma uma rotina que seja possível e sustentável no longo prazo.
Para que possamos caminhar juntos, precisamos alinhar as nossas expectativas. Queremos te levar aos os seus objetivos com o nosso planejamento.
